Korektivna gimnastika za mlade

 

 

Paket uključuje prvi specijalistički pregled doktora specijaliste fizijatra, 10 individualnih terapija, kontrolni pregled doktora te upute za vježbe kod kuće.

Kifoza, skolioza i lordoze javljaju se kao posljedica nasljednih rizika, lošeg držanja, preteške školske torbe, kratkovidosti, dugotrajnog sjedenje u nepravilnom položaju te nedovoljne fizičke aktivnosti.

Rezultati sisitematskih pregleda djece u osnovnim i srednjim školama  pokazuju da su deformiteti kičmenog stuba kod djece u osnovnim i srednjim školama u porastu iz godine u godinu. Radi preventivnog očuvanje zdravlja lokomotornog sustava, najbolje je s vježbama započeti već u djetinjstvu s namjerom sprečavanja nastajanja deformiteta.

U školskoj dobi iz faze aktivnosti i slobode kretanja prelaze u fazu pasivnog sjedenja u školskoj klupi. Dugotrajno iskrivljeno sjedenje s vremenom dovodi do istezanja mišića s jedne, a skraćivanja s druge strane trupa što vremenom može utjecati i na duboke slojeve mišića, te rezultira deformitetom kičmenog stupa. Pasivni i nepravilni položaji u slobodno vrijeme, te nedovoljna tjelesna aktivnost dodatno pojačava efekt.  U pubertetu pak nastupa nagli rast kostiju, koji ne prati adekvatna mišićna snaga što dovodi do nestabilnog koštano-mišićnog sustava. To je period kada se deformitet može pojaviti ili naglo pogoršati stanje, ako je deformitet već prisutan.

Navike vježbanja trebalo bi početi primjenjivati već u najranijoj dobi jer će dijete u kasnijim godinama nastaviti s provođenjem istih ukoliko i cijela obitelj primjenjuje zdrav i kvalitetan odnos prema kretanju i fizičkoj aktivnosti.

Tri osnovna loša držanja su kifotično, lordotično i skoliotično. Razlika između lošeg držanja i deformiteta je u tome što kod lošeg držanja još nije došlo do anatomske promjene na koštanoj strukturi kralježaka, dok je kod deformiteta ona nastupila. Loše držanje se ispravlja ciljanim programima korigiranja položaja kralježnice u prirodnu zakrivljenost, a kod deformiteta sustavom vježbi se može spriječiti daljnji progres. Povećanje snage i fleksibilnosti mišića, povećanje amplitude pokreta i poboljšanje koordinacije pokreta najčešće su zadani ciljevi prilikom planiranja programa.

Program korektivne gimnastike u Medicinskom centru Vodice obuhvaća skup fizičkih vježbi doziranih prema intenzitetu, vrsti i trajanju. Primjenjuju se preventivno, kada deformitet još nije nastupio ili terapijski, kada je već deformitet nastao, a sve u cilju sprečavanja daljnjeg progresa oštećenja.

Pregledom doktora specijaliste fizijatra utvrđuje se plan individualnih vježbi za svako dijete koje provode iskusni fizioterapeuti u  vrhunski opremljenom prostoru i veseloj atmosferi.  Paket po cijeni od  1.500 kn uključuje prvi specijalistički pregled doktora specijaliste fizijatra, 10 individualnih terapija u trajanju, kontrolni pregled doktora, te upute za vježbe kod kuće.

 

 

  • Objavljeno: 01.06.2018, 10:04h
GLAUKOM

Tihi kradljivac vida

Glaukom ili „tihi ubojica vida“ je bolest propadanja vidnog živca i živčanih vlakana mrežnice. On je poslije sive mrene najčešći uzrok sljepoće u svijetu. Prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije čak 4 posto stanovništva (65 milijuna ljudi u svijetu) boluje od glaukoma.

Ova bolest može se javiti u svim dobnim skupinama, ali najčešća je u starosti. Glaukom zovu „tihim ubojicom vida“ zato što osobe koje obole od njega u početku nemaju nikakvih simptoma koji bi upućivali da se nešto loše događa. Najčešće se javlja istovremeno u oba oka, ali u jednom je izraženiji.  

OPŠIRNIJE  
SMANJENJE GRUDI

Redukcijska mamoplastika

Veličina, oblik i proporcija ženskih grudi u značajnoj mjeri djeluju na percepciju vlastitog tijela i osjećaj ženstvenosti.

Velike grudi ne predstavljaju samo estetski već i funkcionalni problem. Mogu uzrokovati bolove u vratu i leđima, kompromitirati disanje zbog pritiska te stvarati poteškoće pri svakodnevnim aktivnostima i tjelovježbi.

OPŠIRNIJE  
OTOKLIZA

Estetska korekcija odstojećih ušiju

Riječ je o plastično-rekonstruktivnom zahvatu kojim se rješava odstojeća uška ili otapostaza.

Otapostaza je prirođena nepravilnost kod koje uške odstoje od ravnine glave više nego što je uobičajeno. Kako razvoj vanjskog uha nije povezan s razvojem srednjeg i unutarnjeg, obično ne postoje udruženi poremećaji sluha. 

OPŠIRNIJE  
Višak kože na trbuhu nakon mršavljenja

Abdominoplastika 

Naša su tijela svojevrstan „zapis“ naših života, odraz su svega što smo godinama unosili u organizam ( hrana, piće, pušenje i dr. ) i načina na koji smo živjeli ( dovoljno kretanja i bavljenje sportom ili sjedilački način života i dr. ). 

Nadalje, genetska predispozicija i neka posebna funkcionalna ( trudnoća ) ili patološka stanja ostavljaju tragove „izvana“ ili „iznutra“. Ove druge možda ne vidimo, ali oni također „odrade„ svoj udio. 

OPŠIRNIJE  

OBRATITE NAM SE S POVJERENJEM


telefonski na broj +385 22 643 876 ili prijavom na naš online obrazac!
Zatražite svoj termin za konzultacije, zahvat ili tretman putem našeg sigurnog online obrasca.

 

NARUČITE SE

 

Molimo ispunite formu kako biste se naručili na liječnički pregled ili uslugu.

Slanjem ovog kontakt obrasca prihvaćate uvjete korištenja stranice, prihvaćate Pravilo o privatnosti i zaštiti podataka i imate najmanje 18 godina.

Obavezna polja označena su zvjezdicom.

Preferirani način kontakta *

Primajte najnovije vijesti o zdravlju i prijavite se na naš newsletter!
Slanjem upita putem ovog obrasca potvrđujete kako ste upoznati s Izjavom o privatnosti Medicinskog centra Vodice i slažete se s njom. Ovime također dajete suglasnost (privolu) za prikupljanje i obradu osobnih podataka navedenih u obrascu, a koji su nam neophodni da bismo mogli udovoljiti Vašem zahtjevu.

KONTAKT


Medicinski centar Vodice

  Magistrala 59, HR-22211.Vodice


  info@mcvodice.hr
  https://www.mcvodice.hr

  +385 22 643 876

  +385 91 604 6780

 

RADNO VRIJEME


Ponedjeljak-Petak: 08:00 - 20:00
Subota: 08:00-13:00
prema dogovoru

PRONAĐITE NAS